Entrenamiento para opositores en Terrassa, Vallès Occidental: tres clases dirigidas a la semana con los elementos de la prueba de Bomberos 2026, entrenamiento libre, simulacro mensual y sauna. Para Bombers de la Generalitat y Bomberos de Barcelona. 80€/mes, sin matrícula.
Seis cosas, sin letra pequeña. Las dirigidas y las sesiones libres se reservan por la app Aimharder.
Entrenamientos planificados y enfocados a las pruebas físicas de tu convocatoria.
Lunes, miércoles y viernes de 12:30 a 13:30: incendio de vegetación, incendio estructural y acondicionamiento físico general.
Lunes, miércoles y viernes de 10:30 a 15:30; martes y jueves de 11:30 a 15:30. Todo el material del box y coaches en la sala.
Los entrenamientos específicos compartidos y el grupo en contacto durante todo el proceso.
Cronometrado como el día de la prueba, encadenado y sin guantes, magnesio ni cinturón. Para ver la evolución.
15 minutos de sauna infrarroja para recuperar. Sauna ilimitada por 9,90€/mes más.
Si solo quieres venir un día o añadir sauna ilimitada, lo encontrarás en las preguntas frecuentes.
La convocatoria 81/26 tiene tres simulaciones de intervención cronometradas. Las dos de incendio se preparan en el box. La tercera, el rescate acuático, es en piscina.
Simulación cronometrada: desplazamientos en rectas de 20 m y trabajo con balón medicinal de 6 kg contra el suelo. Se prepara en el box.
Simulación cronometrada con chaleco lastrado: transporte de cargas, arrastre de trineo con cuerda, paso de vallas y arrastre de maniquí. Se prepara en el box.
En piscina, con remolque de maniquí. No se prepara en el box: aportamos base aeróbica, tracción y core.
La cuota también es para quien prepara Bomberos del Ayuntamiento de Barcelona (SPEIS). La base de fuerza y capacidad aeróbica es la misma.
Los tres ejercicios se puntúan de 0 a 10 y sustituyen el modelo anterior de cinco pruebas separadas (course navette, circuito de agilidad, press de banca). Los baremos están en las bases oficiales.
Fuente: Resolución ISP/3218/2026 (DOGC núm. 9751, 15.9.2026). Las fechas de la prueba física aún no se han publicado. Las bases oficiales son la referencia.
La convocatoria 81/26 tiene tres simulaciones cronometradas. Las dos de incendio (vegetación y estructural) se preparan en el box con el material del circuito. El rescate acuático se hace en piscina: desde el box solo aportamos base aeróbica, tracción y core.
Lunes, miércoles y viernes de 12:30 a 13:30. Cada semana: una sesión de incendio de vegetación, una de incendio estructural y una de acondicionamiento físico general. Se reservan por la app Aimharder.
Hasta seis: tres clases dirigidas y tres sesiones de entrenamiento libre a la semana. Las franjas libres son lunes, miércoles y viernes de 10:30 a 15:30, y martes y jueves de 11:30 a 15:30.
No. Con la primera alta no cobramos matrícula y no hay permanencia. Si venís un grupo de más de cuatro personas, el primer mes tiene un 10% de descuento.
Personas inscritas en una convocatoria de Bombers de la Generalitat o de Bomberos de Barcelona (SPEIS). Hay que acreditar la inscripción para darse de alta.
Las fechas aún no se han publicado. La física va después del test de conocimientos. Consulta siempre las bases oficiales de la convocatoria 81/26.
La cuota de opositores da acceso a las tres dirigidas y a las tres sesiones libres semanales dentro de las franjas del mediodía. Para hacer también las clases del box (WOD, Hybrid Club, Weightlifting, Strength Club…) o entrenar en otros horarios, necesitas la cuota Ilimitada, que incluye el espacio y el material de opositores.
Sí. Con la cuota Ilimitada puedes acceder al espacio y al material de opositores dentro de la franja, sin ningún suplemento.
Sí. El drop-in de opositores cuesta 15€ y da acceso un día a la franja libre y al material, sin cuota mensual. Con una sesión de sauna, 25€ en total. Escríbenos para reservar.
Sí, una sesión de 15 minutos al mes. Si quieres sauna ilimitada, puedes añadir La Mola Recovery a la cuota por 9,90€ al mes.
En Terrassa, en la Avinguda del Vallès 724C. Sabadell y Rubí están a unos 10 km; Sant Cugat, a unos 15. Las franjas de opositores son de mediodía, de lunes a viernes.
Nos dices qué convocatoria preparas y te contactamos con la información y los pasos para empezar.